一、健康

書(shū)中說(shuō)的健康分為兩個(gè)方面，一個(gè)是身體的健康，如何保證擁有一個(gè)健康的體魄？作者提出了保持鍛煉，控制飲食，愛(ài)惜自己的身體等一系列的行為來(lái)保證身體健康，只有身體健康才是一切的根本。第二個(gè)方面是說(shuō)思想健康，通常我們想的很多事情是相當(dāng)消極，不會(huì)給我們創(chuàng)造好的體驗(yàn)。我們想要改變生活，那么我們的思維必須訓(xùn)練成積極模式，書(shū)中通過(guò)發(fā)表“宣言”看著鏡子說(shuō)話等形式鍛煉自己，使自己成為一個(gè)積極向上正能量的人。

二、情感

這些情感包括親情、愛(ài)情、友情等等。無(wú)論什么情感，我們都要抱著一個(gè)真實(shí)的心態(tài)去對(duì)待，就會(huì)解決很多問(wèn)題。我們總是在別人的身上看到不喜歡的東西，其實(shí)是我們不愿看到自己身上存在的缺點(diǎn)。就像書(shū)上說(shuō)的一樣，每個(gè)人的心里都藏著一個(gè)“小孩”，渴望贊美，做錯(cuò)事的時(shí)候習(xí)慣推卸責(zé)任，不敢承擔(dān)做錯(cuò)事的后果。例如，當(dāng)你批評(píng)別人某個(gè)壞習(xí)慣的時(shí)候，可能是不愿意面對(duì)自己身上存在的這個(gè)壞習(xí)慣。當(dāng)這個(gè)情緒產(chǎn)生之后，我才發(fā)現(xiàn)自己在某些特別時(shí)刻也做過(guò)類似的事情。之所以對(duì)這種行為不悅，是因?yàn)椴幌肟吹阶约涸?jīng)也有過(guò)這樣的行為。所以無(wú)論對(duì)父母、愛(ài)人、朋友，我們都要抱著一個(gè)寬容真誠(chéng)的態(tài)度去對(duì)待。

三、工作

 現(xiàn)在很多的年輕人工作信條就是做自己喜歡做的事情，因此就不斷地更換工作。但是后來(lái)發(fā)現(xiàn)這樣下去并不能解決問(wèn)題。也就是在你看來(lái)再理想的工作，等到你真正去做的時(shí)候，也會(huì)有很多不滿意的地方。所以，如果你對(duì)現(xiàn)在的工作不滿意，等到換一個(gè)工作也不一定會(huì)好到哪里去！很多時(shí)候，就是一個(gè)心態(tài)的問(wèn)題。就像我們經(jīng)常說(shuō)的那句話一樣，在這個(gè)游泳池里不會(huì)游泳，換個(gè)游泳池也是一樣的不會(huì)。很多時(shí)候，我們總是感覺(jué)自己的能力更加適合另一個(gè)工作，其實(shí)更多的是這山看那山高而已。所以與其這樣，不如先打磨好自己的技能，等到技能成熟了，即使真的想換工作也不遲，而不是這個(gè)工作還沒(méi)有做好，就想著去換另一個(gè)工作。試想一下，我們現(xiàn)在做的工作不也是曾經(jīng)非常向往的嗎？至少是曾經(jīng)不反感的吧？為什么現(xiàn)在卻不喜歡了呢？是真的不喜歡還是厭倦了？還是在逃避？就像一位朋友曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的那樣，如果你喜歡攝影，完全沒(méi)必要辭掉工作再去從事攝影。很多時(shí)候抱著這樣的想法，你不是在追求夢(mèng)想，而是在逃避現(xiàn)實(shí)。當(dāng)時(shí)，我不以為然，現(xiàn)在想想確實(shí)是這么回事。曾經(jīng)有一段時(shí)間，我想放下所有的工作嘗試改變一下工作，改變自己的人生軌跡，可是我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我真的走這條路的時(shí)候，又在不斷地想做回原來(lái)的工作。所以，現(xiàn)在，我不會(huì)再抱怨不滿意的工作了，而是去接受它。我認(rèn)為，只要一個(gè)工作存在，就一定有它存在的理由。

四、產(chǎn)品展示

我們的方桶、全紙桶、鐵箍桶、全生物可降解袋、PET瓶、PE內(nèi)膜袋等產(chǎn)品運(yùn)用非常的廣泛，并且具有：環(huán)保性，抗拉性，抗壓性，抗沖擊性，防潮性等眾多優(yōu)點(diǎn)，歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)蒞臨指導(dǎo)工作。